Еще больше пользы в наших письмах
чек-листы, тезисы из лекций, отрывки-выжимки из выступлений на закрытых мероприятиях и многое другое
Не уходите с пустыми руками:)
Укажите электронный адрес, куда мы пришлем гайд «Как привести в норму гормон удовольствия и победить любую зависимость: 20 рекомендаций»
Практический курс
7 000 рублей
Практическая психология здоровья
и управление стрессом
и управление стрессом
Почему у одних людей получается вести здоровый образ жизни, а у других нет? Как взаимосвязаны ментальное и физическое здоровье?
Как внедрять здоровые привычки и научиться управлять стрессом?
Этот курс для тех, кто хочет познакомится с интегративным подходом к здоровью. Понять, какие психологические факторы влияют на качество жизни и субъективное благополучие. Научиться управлять стрессом и помогать клиентам развивать психологическую устойчивость.
Как внедрять здоровые привычки и научиться управлять стрессом?
Этот курс для тех, кто хочет познакомится с интегративным подходом к здоровью. Понять, какие психологические факторы влияют на качество жизни и субъективное благополучие. Научиться управлять стрессом и помогать клиентам развивать психологическую устойчивость.
Принять участие
Курс подойдет вам, если:
Вы интересуетесь психологией для саморазвития
Хотите научиться справляться со стрессом и внедрять здоровые привычки
Вы — практикующий психолог, психотерапевт
Сможете планировать стратегию психологической помощи, основываясь на комплексном понимании здоровья и современных концепциях управления стрессом
Вы — помогающий специалист (врач, педагог, wellness-эксперт и др.)
Хотите овладеть инструментами практической психологии здоровья для развития психологической устойчивости клиентов
Курс поможет вам:
Оценивать биологические, психологические, социальные факторы в развитии заболеваний и выздоровлении.
Проанализировать свою мотивацию к ведению здорового образа жизни и научиться помогать в этом клиентам.
Расширить свои знания в области психосоматики, узнать больше о психологических факторах иммунитета.
Узнать современные концепции управления стрессом и овладеть эффективными инструментами стресс-менеджмента.
Наметить вектор развития психологической устойчивости и здоровых привычек.
Как проходит обучение:
Когда?
20 маяДлительность - 2 недели
Полезные материалы
Воркбук с практиками и инструментами, дополнительные источники информации по каждой теме
Доступ к видеозаписям курса
Запись прямых эфиров остается в вашем личном кабинете на год
Живые трансляции
GetCourse
Сертификат УОМ 36 ак.ч.
После прохождения курса и прохождения тестирования
Курс ведут
Анастасия
Трушкина
Врач-психиатр, психотерапевт, EMDR-терапевт, КПТ-терапевт, мастер-коуч ICI
Трушкина
Ирина
Мальцева
Биолог, генетик, клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Психофизиолог, сертифицированный в Amen Clinics Inc. (США). Генеральный директор сети клиник «Центр доктора Гаврилова», соавтор метода нормализации пищевого поведения М. А. Гаврилова.
Мальцева
Михаил
Гаврилов
Психиатр, психотерапевт. Врач функциональной медицины (IFM), диетолог-нутрициолог. Преподаватель эриксоновской терапии. Автор запатентованных технологий по коррекции пищевого поведения, научный руководитель сети клиник снижения веса в РФ и СНГ «Центр доктора Гаврилова».
Гаврилов
Программа
1 прямой эфир
Биопсихосоциальный подход в психологии здоровья. Факторы здоровья. Критерии психического здоровья.
20 мая (сб)
18:00 - 21:00
Анастасия Трушкина
1 прямой эфир
Роль поведения в развитии, переживании и лечении болезни. Здоровье как ценность. Профилактика зависимого поведения. Мотивация к здоровому образу жизни. Субъективное качество жизни и психологическое благополучие.
27 мая (сб)
18:00 - 21:10
Анастасия Трушкина
1 прямой эфир
Взаимосвязь ментального и физического здоровья.
Иммунитет и психосоматика.
Иммунитет и психосоматика.
29 мая (пн)
18:00 - 21:10
Ирина Мальцева
1 прямой эфир
Управление стрессом и развитие психологической устойчивости личности. Базовые техники саморегуляции и внедрение здоровых привычек.
2 июня (пт)
18:00 - 21:10
Михаил Гаврилов
Ссылка на это место страницы:
#anchor__form
Купить курс
7 000
рублей
