Связаться с нами
×
Связаться с нами
Микробиота: ключ к здоровью
и благополучию

"Микробиота: ключ к здоровью и благополучию"

или Как заставить своих микробов укрепить здоровье всего организма
За 2,5 месяца при поддержке помогающего специалиста вы разберетесь в работе микроорганизмов в вашем теле и научитесь ими управлять, чтобы чувствовать себя здоровым.
Зарегистрироваться
Как я могу внести свой вклад?
А также, учась на курсе, вы можете принять участие в исследовании Университета образовательной медицины по самым частым проблемам здоровья, связанным с дисфункцией микробиома
Благодаря тому, что ваш кейс будет описан и задокументирован, целые поколения будущих студентов смогут находить эффективные решения для восстановления микрофлоры или, возможно, будут создавать прорывные превентивные методики работы с микробиомом.
Ссылка на это место страницы: #who
Курс для тех,
Кто хочет наладить здоровые процессы в своем организме;
кому надоело часто и долго болеть и хочется улучшить физическое и психическое состояние;
кто вынужденно пьет антибиотики и хочет восстановить здоровый баланс;
у кого есть проблемы с работой кишечника;
кто хочет изменить вес без вреда для здоровья;
кто стремится оставаться здоровым и в период беременности, и в период климакса;
кто нацелен оставаться в ремиссии и управлять здоровьем при наличии хронического заболевания.
Ссылка на это место страницы: #whom
Для тех, кто еще не пробовал работать с нутрициологом,
это уникальная возможность попробовать на себе современные методы ведения клиента ведущими нутрициологами*
Ведение нутрициологом - это еженедельные встречи, на которых нутрициолог анализирует ваше состояние, объясняет процессы, происходящие с вашим здоровьем и дает рекомендации, которые помогут вам чувствовать себя лучше
* Средняя стоимость сопровождения нутрициологом — 20 000 руб. Однако у вас эта сумма входит в стоимость обучения.
Зачем нужно проходить курс
Пищеварительные проблемы
Курс может помочь людям, страдающим от пищеварительных расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК), запоры, диарея и вздутие. Оптимизация микробиоты может улучшить пищеварение, снизить воспаление и симптомы этих расстройств.
Имунная система
Здоровая микробиота имеет важное значение для функционирования иммунной системы. Курс может помочь укрепить иммунитет, снизить частоту простудных заболеваний и аллергических реакций.
Воспаление
Дисбаланс микробиоты может приводить к хроническому воспалению в организме, что может быть связано с различными заболеваниями, включая сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака. Курс может помочь улучшить баланс микробиоты и снизить уровень воспаления в организме.
Ментальное здоровье
Исследования показывают связь между состоянием микробиоты и сбоями ментального здоровья, такими как депрессия, тревожность и стресс. Оптимизация микробиоты может оказать позитивное влияние на настроение, уровень энергии и психологическое благополучие.
Вес и обмен веществ
Некоторые исследования связывают состояние микробиоты с весом и обменом веществ. Курс может помочь людям, желающим контролировать вес и улучшить обмен веществ, предоставляя практические рекомендации по питанию и физической активности, которые способствуют здоровой микробиоте.
Общее блогополучие
Оптимизация микробиоты может привести к общему улучшению здоровья, уровня энергии и жизненного благополучия. Курс поможет участникам развить здоровые привычки, которые поддерживают правильную микробиоту.
Кожа и женские вопросы
Забота о красоте изнутри наружу и поддержка ресурса репродуктивной системы.
Хочу на курс
Автор курса
Дмитрий Алексеев
доцент, кандидат биологических наук, научный руководитель Университета образовательной медицины, лауреат премии Правительства Москвы.
Работал в научных институтах и компаниях России, Голландии, США и Великобритании. Автор более 90 статей о микробах и молекулярной медицине, сооснователь стартапа о микробах и генах в Великобритании.

Сотрудничает с ведущими российскими брендами в области создания новых функциональных продуктов питания. Член редакции журнала о микробиоме Microorganisms.
Особенности курса
В начале курса вы соберете данные о своем текущем здоровье и образе жизни. С помощью нутрициолога проанализируете данные и оцените текущее состояние микробиоты.
На протяжении всего курса вас будет сопровождать нутрициолог, который будет собирать ваши данные, давать рекомендации и помогать вам достигать лучших результатов*.
* Специалисты, сопровождающие студентов, — это выпускники, практикующие специалисты, обратная связь которых будет проходить под контролем ученых и врачей.
Формат обучения
Всё обучение проходит в режиме онлайн
1/5
Все материалы будут доступны на учебной платформе
2/5
Каждую неделю будут открываться новые уроки
3/5
На тарифе с куратором каждый получит обратную связь от куратора-нутрициолога. Встречи будут проходить раз в неделю индивидуально
4/5
Каждые 3 недели будут проходить живые онлайн-встречи с автором курса в формате «вопрос-ответ» (всего будет 3 встречи за курс)
5/5
Отзывы
Анжела Папян
Хочу выразить Вам огромное благодарю. Вы даже не представляете насколько Вы мне помоги. Благодаря Вам я начала избавляться от проблемы со здоровьем, с которой не могли справиться многие врачи уже 6 лет. Я перепробовала, что было возможно, но результа вообще не было. И благодаря Вашим разборам кейсов,я додумалась, что же мне не хватило и результат на лицо!! Наконец-то 6 лет было очень сложно. Огромное БЛАГОДАРЮ каждый раз смотрю в зеркало и Вас благодарю
Великолепный курс. Столько знаний. Я еще много много раз буду переслушивать лекции. Там столько информации! Вероника и Анастасия такие внимательные кураторы. Просто восхищаюсь!! Благодарю за курс!
Татьяна Бабичева
Еще раз огромная благодарность за ценнейшую информацию и личный опыт. Курс получился невероятно бомбический!
Благодарность каждому кто приложил руку к такой объемной работе. Разобрать придется еще многое, но то оно и интереснее. Вы положили крепкий фундамент.
Юля Акопян
Спасибо вам большое! Столько полезной информации. Интереснейший курс! Лучшие преподаватели! Я в восторге от вас!
Ссылка на это место страницы: #program
Программа курса
Блок 1
Блок 1
27.07.2023
Что такое микробиота и что она делает в нашем организме
Подробнее
В результате:
вы поймете, как наше здоровье зависит от микроорганизмов в человеке и как микробы и бактерии могут предотвращать заболевания.
  • Жизнь микроорганизмов в нашем организме.
  • Влияние микробиоты на здоровье: связь с иммунной системой, пищеварением, ментальным здоровьем и другими аспектами физиологии.
  • Роль микробиоты в предотвращении заболеваний: связь между микробиотой и хроническими заболеваниями.
Блок 2
Блок 2
03.08.2023
Как поддержать здоровье микробиоты
Подробнее
В результате:
вы научитесь отличать пребиотики, пробиотики и постбиотики, будете понимать, что делать после антибиотиков, и сможете внедрить полезные изменения в еде, которые помогут наладить жизненный баланс.
  • Зачем нужны пребиотики, пробиотики и постбиотики.
  • Как влияет стиль жизни на микробиоту: физическая активность, стресс, сон и их влияние на микробиоту.
  • Антибиотики и проблемы, связанные с дисбалансом микробиоты.
Блок 3
Блок 3
10.08.2023
Микробиота и пищеварение
Подробнее
В результате:
вы поймете, из чего состоит процесс пищеварения, и сможете принять решение по устранению связанных с ним проблем.
  • Зачем нужны микробы в пищеварительном процессе: ферментация, поглощение питательных веществ и усвоение.
  • Какие существуют проблемы, связанные с дисбалансом микробиоты, и каковы способы их решения.
Блок 4
Блок 4
17.08.2023
Микробиота и психическое здоровье
Подробнее
В результате:
вы поймете взаимосвязь микроорганизмов и психического состояния и сможете выбрать способы, которые помогают микробиоте сделать вашу психологическую жизнь комфортной.
  • Микробиота и мозг. Почему и как микробы влияют на наше настроение, психическое здоровье и когнитивные функции.
  • Микробиота и психические расстройства: связь с депрессией, тревожностью и другими психическими состояниями.
  • Что делать, чтобы поддержать психическое здоровье.
Блок 5
Блок 5
24.08.2023
Микробиота и иммунная система
Подробнее
В результате:
поймете, как микробиота влияет на иммунную систему, и сможете выстроить стратегию укрепления иммунной системы.
  • Взаимодействие микробиоты с иммунной системой: роль в развитии и регуляции иммунного ответа.
  • Значение микробиоты для профилактики и лечения иммунных заболеваний.
  • Укрепление иммунной системы через поддержку здоровой микробиоты.
  • Роль микробиоты в развитии аллергических реакций и аллергических заболеваний.
  • Влияние микробиоты на иммунную толерантность и снижение риска аллергии.
Блок 6
Блок 6
31.08.2023
Микробиота в разных жизненных ситуациях
Подробнее
В результате:
разберетесь, как формируется микробиота у человека и какие есть особенности функционирования микробиоты.
  • Микробиота у детей до 5 лет.
  • Микробиота во время беременности.
  • Микробиота в пожилом возрасте.
Блок 7
Блок 7
07.09.2023
Функциональные продукты для здоровья кишечника
Подробнее
В результате:
разберетесь, как выбирать продукты для восстановления или поддержки слизистой.
  • Гайд по самым действенным пробиотикам в РФ и за рубежом.
  • Добавки для «починки» слизистой и принципы их работы.
  • Ферментация и другие домашние средства для здоровья микробов и слизистой.
Блок 8
Блок 8
14.09.2023
Болезни и микробиота
Подробнее
В результате:
поймете, чем обусловлены болезни и что делать, чтобы улучшить свое здоровье.
  • Сахарный диабет 2-го типа.
  • Атеросклероз.
  • Воспалительные заболевания кишечника.
  • Рассеянный склероз.
Блок 9
Блок 9
21.09.2023
Генетика и состав микробиома
Подробнее
В результате:
выясните основную связь генов и их влияние на микроорганизмы в теле.
  • Какие генетические факторы влияют на состав микробиома.
  • Как взаимодействуют гены и микробиота в организме.
  • Влияет ли генетика на формирование индивидуальной микробной экологии.
Блок 10
Блок 10
28.09.2023
Микробиота окружающей среды и человека
Подробнее
В результате:
поймете, как микробиота взаимодействует с окружающей средой, и сможете сделать это взаимодействие благоприятным для своего организма.
  • Как микробиота взаимодействует с окружающей средой и внешней микробной экосистемой.
  • Домашняя среда и микробиота.
  • Изменение стиля жизни как фактор, влияющий на здоровье микробиоты.
Ссылка на это место страницы: #price
Стоимость обучения
Тариф с сопровождением
28 500 ₽
10 консультаций с нутрициологом
Сертификат о прохождении курса
Доступ на год
Чат студентов с тьюторамиs
33 урока
Тариф «Все сам»
22 000 ₽
Доступ на год
Чат студентов с тьюторами
33 урока
Позвоните мне